ESPECIALIDADES
Compreender o funcionamento do seu sistema psicológico e aprender a desenvolver e repertórios e habilidades cognitivas e emocionais é indispensável para lidar de maneira equilibrada com as questões pessoais e interpessoais.
Por meio de uma ressignificação cognitiva e emocional, a psicoterapia pode ajudar a enfrentar questões que envolvam:
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Conflitos em Relacionamentos
Tensões nos relacionamentos de trabalho, desentendimentos e desequilíbrio nas relações sociais e conjugais.
Baixa Autoestima
Falta de confiança em si, em suas decisões e capacidades.
Ansiedade
Inquietação, irritabilidade, preocupação excessiva, dificuldade de concentração.
Depressão
Tristeza persistente e profunda, perda de interesse ou de prazer em atividades cotidianas, fadiga e diminuição de energia.
Falta de Autocontrole
Mudanças significativas e rápidas nas emoções e no comportamento.
